Harmonie- und Friedenskunst,
gewaltfreie Selbstverteidigung
AI = Harmonie, Ordnung
KI = Geist, Energie
DO = (Lebens-)Weg, Philosophie
”Aikido ist ein Weg, die Welt zu versöhnen und aus den Menschen eine Familie zu machen.”
Morihei Ueshiba
AIKIDO wurde von Morihei Ueshiba (1883 – 1969) in den 1930er- und 1940er-Jahren in Japan entwickelt.
AIKIDO ist eine moderne, rein defensive und dennoch sehr effiziente Kunst der Selbstverteidigung mit einer friedvollen Lebensphilosophie zur Persönlichkeitsentwicklung mit innerer Ruhe und Stärke sowie eine ganzheitliche Schulung von Geist und Körper basierend auf jahrhundertealter Tradition.
”Aikido ist vollkommen verschieden von den anderen Kampfkünsten. Die meisten von ihnen wurden zu Wettkampfsport, und ihr einziges Ziel ist der Sieg. Siegen oder verlieren oder sich in der Technik messen ist nicht das wahre Budo. Wahres Budo kennt keine Niederlage.”
Morihei Ueshiba
AIKIDO beinhaltet Ausweich-, Abwehr-, Wurf- und Haltetechniken gegen einen oder mehrere Angreifer mit und ohne Waffen, Atem- und Meditationsübungen sowie eine umfassende Fallschulung.
AIKIDO nimmt die Angriffsenergie auf, kontrolliert sie und löst sie auf oder lenkt sie um – ohne Schläge, Blocks oder Tritte anzuwenden. Die Techniken sind kreis- und spiralförmig und beruhen auf den universellen physikalischen Gesetzen wie der Gravitation und insbesondere der Zentrifugal- und Hebelkraft. Somit können sich auch physisch unterlegene Personen effizient schützen.
AIKIDO dient der eigenen Resilienz (Flexibilitäts- bzw. Anpassungs-Kompetenz mit Widerstands- und Zentrierungsfähigkeit), der Gewaltprävention, der aggressionsfreien Konfliktlösung beziehungsweise Konfliktvermeidung (physisch, psychisch, verbal), der Deeskalation sowie einem friedvollen und sozialen Miteinander ohne wertendes Vergleichen.
”Wahres Budo ist es, den Geist des Universums zu akzeptieren, den Frieden in der Welt zu halten und alles Leben in der Natur zu schützen.”
Morihei Ueshiba
”Aikido ist wahres Budo. Aikido ist das Ideal des Budo.”
Jigoro Kano (1860 – 1938), Begründer des Judo
AIKIDO fördert auf geistiger Ebene: Selbstvertrauen, Konzentration, Toleranz, Geduld, Respekt und die Vernetzung von rechter (Kreativität, Intuition) und linker (Rechnen, Sprache) Gehirnhälfte sowie auf körperlicher Ebene: Gesundheit, Beweglichkeit, Koordination, Ausdauer und Reaktion.
AIKIDO kennt keine Sieger-/Verlierermentalität, folgerichtig werden auch keine Wettkämpfe durchgeführt. Graduierungen werden vorgenommen.
AIKIDO ist für alle Menschen geeignet ungeachtet der Herkunft, des Alters, des Geschlechts, des ethnisch-kulturellen Hintergrunds oder der Glaubensrichtung.
Weltweites Hauptquartier und richtungsweisend für die Einhaltung der internationalen Richtlinien zur Bewahrung und Weiterentwicklung des ursprünglichen und unverfälschten AIKIDO ist das Aikikai Hombu Dojo Tokyo sowie die Internationale Aikido Föderation.
”Gewalt mit Gegengewalt zu begegnen ist immer destruktiv: Der Weg der Harmonie besteht darin, sich und andere von Hass freizumachen.”
Morihei Ueshiba